你的位置:首页 > 新闻动态 > 专题报道

人体保健之脾脏保健

2016/10/18 9:13:28      点击:
  脾脏在人体体腔左侧,与胃互表理。按藏医的说法,脾脏如同心君的小妃一样,为土的精气和硬、重的所依处,功能是血等精华依存之处及消化食物等。饮食经脾胃消化后,其精华物质经吸收后输送人肝。中医认为,肝主疏泄,脾主运化,脾的运化靠肝的疏泄。二者的说法虽不完全一样,但脾胃消化食物的说法是一致的。
  脾胃是连在一起的,但也有不同。由于不消化,受其潮湿、寒风等之中衣物单薄着凉受寒、剧烈活动、劳累等的影响,都会伤害脾脏。如若脾脏受损,就会使胃的消化能力衰弱,食欲减退,身体各部营养不足,严重地影响身体健康。从脾病致病原因来看,食物不消化是病根。因此,保护脾脏就要注意饮食,进食容易消化的饮食。要防止出现食物不消化,一旦出现食物不消化,就要严防受潮湿侵袭,尤其是长夏湿潮季节,更要注意保护脾脏;要严防寒风吹袭,着凉受寒,尤其在青藏高原高寒地区,保护脾脏不受寒冷侵袭,极为重要;防止剧烈活动、过度劳累伤其脾脏。
   藏医认为,草果和荜拔是防治脾病的良药。生活在青藏高原的人,有部分人家在熬奶茶时放人一两颗草果,不仅使奶茶别有一翻香味,更重要的是保护脾脏,预防脾病。